NLP - neurolingvistické programování

Ve své práci s klienty využívám terapeutického rámce respektující principy NLP. Neurolingvistické programování (NLP)  je psychoterapeutická metoda, která se zabývá modelováním úspěšných strategií chování.  Základní myšlenka této práce tkví v tom, že si v naší mysli vytváříme jakési vnitřní mapy, které předcházejí řeči a jsou s ní aktivně spojené. Zjednodušeně, využívají principu algoritmické posloupnosti (programu ) 1. smyslového vnímání - 2. jazykového zpracování - a 3. následného chování. Díky objevení tohoto principu jsme schopní odhalit kořeny našeho vnímání a jednání v určitých situacích a dále s nimi pracovat.

Každý člověk má svou vlastní jedinečnou vnitřní mapu a tudíž i modelování pomocí NLP technik je pro každého jednotlivce odlišné. Vždy se jedná o soubor vědomých a nevědomých vzorců chování a postojů, které můžeme pozorovat a také zhodnotit, zda jsou pro nás přínosné, nebo ne. 

Za většinou našeho jednání je nějaký vzorec chování - program, který jsme si vytvořili v minulosti, nebo který jsme jako děti převzali z naší rodiny a okolního prostředí ve kterém jsme žili. Jakmile víme, co naše chování způsobuje (určitý typ smyslového vnímání spojený často s nějakým prožitkem z minulosti) můžeme s tímto programem snadněji pracovat. Mnoho vzorců chování či postojů jsme totiž přebrali nevědomě a řada z nich nám již neslouží tak, jak by měla. Pomocí technik NLP, můžeme daný vzorec chování odhalit, zjistit jeho podstatu, následně ho uchopit a pracovat s ním. Takto zvědomělé programy je možné ovlivňovat a v případě potřeby také přeprogramovat na nové a lepší programy podporující náš život a rozvoj v současnosti.

Principy NLP jsou dnes hojně využívány v mnoha oborech při vedení a ovlivňování lidí, jak v byznysu, médiích, reklamě, tak v každodenním životě. Jen je nevnímáme vědomě. Práce s technikami NLP nám umožnuje zvědomit naší vnitřní mapu vědomí a tím mít život plně ve svých rukou.